Eseguito sugli sportivi al fine di migliorare la performance atletica. Questo tipo di massaggio riduce le tensioni muscolari, migliora la microcircolazione locale, ha effetto drenante, decontratturante, decongestiona i tessuti e può aiutare a prevenire dagli infortuni. Viene anche effettuato in preparazione di una gara o alla fine della stessa.